기상천외 다이어트 - 6. 양배추스프 다이어트

기상천외 다이어트 - 6. 양배추스프 다이어트

 

 

 

 

기상천외 다이어트 여섯번째는 바로 양배추스프 다이어트입니다.

 

이건 다른 음식을 먹는 것이 아니라 양배추스프만을

먹는 그런 방법으로 칼로리가 낮고

포만감을 주는 대표적은 음식이 양배추입니다.

 

그렇다보니 이것을 먹는 것으로 다이어트를 할 수 있습니다.

 

물론 기상천외 다이어트라는 말에 걸맞게 한가지 주의를

하시고 조심을 하셔야 되는것이 있습니다.

 

바로 매끼니를 양배추스프로만 먹다보면 집안에

양배추 냄새가.... 좀 많이 베이게 된다는 점이죠.