다이어트 자괴감 극복법 - 3. 변화없는 몸무게로 허탈함을 느낄때

다이어트 자괴감 극복법 - 3. 변화없는 몸무게로 허탈함을 느낄때

 

 

 

 

자괴감이란 스스로 부끄러워 하는 마음이잖아요?!

 

살을 빼는데 있어서 자괴감으로 고민을 하시고 계신다면

다이어트 자괴감 극복법을 통해서 극복해보세요.

 

다이어트 자괴감 극복법 세번째로 알려드릴 것은

많은분들이 고민을 하시는 것 중에 하나인

변화 없는 몸무게로 허탈함을 느낄때입니다.

 

 

 

 

살을 빼기 위해서 노력을 하는 가장 큰 이유는

체중계의 숫자 때문이기도 합니다.

 

여자들에게 있어서 이 숫자는 정말 크죠. ㅜㅜ

 

하지만 이렇게 생각을 하신다면 성공하기 어렵습니다.

 

대부분 우리 몸은 계단식으로 변화를 하게 됩니다.

 

이 말은 어떠한 방법을 사용을 하고 어떻게 해도

살이 빠지지 않는 시기가 존재한다는 말과도 같습니다.

 

자괴감을 극복을 하실 수 있는 방법은 준비를 하고 있다고

생각을 하고 있는 것이라고 말할 수 있습니다.

 

다이어트 자괴감 극복법. 변화없는 몸무게로

허탈함을 느끼고 하실때에는 몸이 준비를 하고 있다고

생각을 하시는 것으로 극복하여보시는 것은 어떠세요?