당뇨병 운동이 필요한 이유 썸네일형 리스트형 당뇨병 운동이 필요한 이유는? 당뇨병 운동이 필요한 이유는? 당뇨를 앓고 있는 사람이라면 누구나 운동을 통해 도움을 받을 수 있다는 사실은 잘 알려진 사실이빈다. 운동은 합병증을 예방하고 지연을 시키는데 도움을 받을 수 있지만 잘못된 방법으로 운동을 진행하게 되면 저혈당, 합병증 악화, 고혈당 악화 등을 초래할 수 있기에 주의를 하실 필요가 있습니다. 당뇨병 운동이 필요한 이유! 그건 바로 이때문입니다. ^^ 당뇨병 환자에게 운동이 필수적인 이유는 열량이 소모되어 직접 혈당을 떨어뜨리기 때문입니다. 운동을 하게 되면 제2형 당뇨병의 혈당을 조절을 할 수 있고 제1형 당뇨병도 운동을 통해 인슐린 요구량을 낮추어 적게 맞아도 되는 효과를 보실 수 있기 때문입니다. 꾸준한 운동을 통해서 포도당 대사를 호전시키고 인슐린 감수성을 증진하여 인.. 더보기 이전 1 다음
