기상천외 다이어트 - 2. 페인골드 다이어트

기상천외 다이어트 - 2. 페인골드 다이어트

 

 

 

 

우리가 흔히 가장 관심있게 보는 것 중에 하나가 바로 다이어트가 아닐까요?

 

다이어트에 대해 높은 관심만큼이나 방법도 다양할 뿐 아니라

그중 이색적인 방법도 다양한데 그 이색적인 방법들 중에서 기상천외한 방법들이 있어요.

 

그 중에 하나가 페인골드 다이어트에요!!!

 

 

 

 

기상천외 다이어트에 속하는 페인골드 다이어트!!! 이건

어린이가 과잉행동하는 것을 인공첨가물과 감미료 탓이라고 이야기를 하는

벤 페인골드 박사의 주장에서 따온 것으로

인공첨가물이나 감미료가 들어간 음식을 먹지 않는 것을 말합니다.

 

우리는 바쁘고 피곤하고 하면서 간편한 음식과 간식을 많이 찾고 하는데

그럴수록 많이 먹게 되는 것이 인공첨가물과 감미료죠.

 

 

 

 

기상천외 다이어트 이기도 하지만 정말 인공첨가물이나 감미료를

먹지 않는 것으로 살을 뺄 수 있다는 이야기를 듣는다면

이 페인골드 다이어트 ㅋㅋ 시작해보고 싶은 그런 생각도 드네요.

 

아마 먹을게 없어서 어떤걸 먹어야 할지 하루하루 고민을 하지 않을까요?

 

물론 지금도 어떤 음식을 먹을지 고민을 하는 것처럼

인공첨가물이나 감미료가 들어가지 않은 음식에 대해서 공부를 하고

그걸 먹을 수 있도록 노력하면서 건강도 챙길 수 있을것 같은 그런 느낌이지만

실제로는 절대 성공 가능성이 없는 그런 다이어트이지 않나 하는 생각이 드네요.