코코넛워터가 좋은 이유 썸네일형 리스트형 코코넛워터가 좋은 이유! 탄산수가 질릴때에 제격이겠는데?! 코코넛워터가 좋은 이유! 탄산수가 질릴때에 제격이겠는데?! 당분에 대한 부담 등으로 탄산음료 대신 탄산수 열풍이 불었었는데요. 하지만 탄산수 역시 위식도역류질환, 복부 불편감, 과민성대장증후군 등 특히 소화기계 증상이 있는 경우 피해야 합니다. 그렇기에 색다른 워터를 찾으시는 분들이 많아지고 있는데요. 코코넛워터는 코코넛의 빈 공간속에 들어 있는 액체를 이야기합니다. 코코넛 워터엔 몸에 좋은 비타민과 미네랄, 칼륨, 마그네슘, 망간이 들어가 있어 건강에 좋은 섬유소가 들어 있어 다이어트에 도움이 되는 식품이죠. 그럼 여기서 잠깐!! 대체 왜 코코넛워터가 좋다고 이야기를 많이 하는것일까요? 그건 다양한 효능을 가지고 있는 워터이기 때문입니다. 코코넛워터가 좋은 이유 1. 기억력 향상 코코넛워터에 들어있는 .. 더보기 이전 1 다음
