컨디션 관리법 썸네일형 리스트형 2016 대학수학능력시험! 컨디션 관리법 2016 대학수학능력시험! 컨디션 관리법 2016학년도 대학수학능력시험이 한달도 남지 않고 이제 얼마 남지 않았는데 11월 12일 목요일! 노력한만큼 좋은 결과 얻으실 수 있으셨으면 좋겠습니다. 지금 공부도 물론 중요하지만 무엇보다 중요한것은 수험생의 건강관리가 최우선입니다. 최고의 컨디션을 유지해야 수낭일 그만큼의 실력발휘를 하실 수 있을테니 말이죠. ^^ 2016 대학수학능력시험! 컨디션 관리법 1. 충분한 수면시간 많은분들이 하는 이야기지만 늦게까지 공부를 하는 것은 오히려 집주엵을 방해할 수 있기에 충분한 수면을 취하시는 것을 권해드립니다. 충분한 수면이 두뇌회전에 더욱더 중요하고 너무나도 흔하게 듣는 이야기이긴 하지만 꼭 지켜야 하는 건강 관리이자 컨디션 관리법 중 하나입니다. 최소 하루 6시간.. 더보기 이전 1 다음