입맛이 떨어질때 썸네일형 리스트형 입맛이 떨어질때! 옥수수로 건강을 지키자! 입맛이 떨어질때! 옥수수로 건강을 지키자! 톡톡 터지는 알갱이가 씹는 맛을 주는 여름철 건강간식 옥수수!! 무더운 날씨로 인해서 체력과 입맛이 떨어질때에 먹으면 좋은 음식이기도 합니다. 입맛이 떨어지고 체력도 떨어지고 할때에는 영양이 풍부한 제철음식으로 건강을 지키면 된다고 이야기를 많이 하잖아요?! 옥수수는 7~9월이 제철로 껍질 색이 선명한 녹색이고 알맹이가촘촘하여 속이 꽉 차 있으며 수염이 갈색인것이 좋은 것으로 더욱 찰지고 맛있는 옥수수를 드시기 위해서는 삶지 말고 껍질을 벗겨 한번 먹을 양만큼 나누어서 팩에 담아 냉동실에 보관을하시면 됩니다. 입맛이 없을때에 먹으면 좋은 옥수수를 보관하지 않고 바로 먹을 때에는 껍질을 조리 직전에 벗기시는 것이 좋고 배아부분에 영양이 풍부하기에 알갱이를 뺄 때는.. 더보기 이전 1 다음