면역력 사수하기 Tip 썸네일형 리스트형 겨울여행! 면역력 사수하기 Tip!!! 겨울여행! 면역력 사수하기 Tip!!! 겨울여행시즌이 다가왔습니다!!! 기말고사가 끝이난 학생들에겐 겨울방학인 직장인들에겐 비수기 할인의 기회의 계절이 겨울입니다. 그렇다보니 겨울여행을 떠나시는 분들이 많으신데요. 여행을 떠났을때에~ 건강하게 다녀오기 위해선 면역력 사수하는 것이 필요합니다. 그렇 어떻게 사수를 할 수 있는지 그에 대한 이야기를 해드리겠습니다. 면역력 사수하기 Tip1. 긍정적인 사고 면역력을 높이는데 가장 큰 방해물이 스트레스입니다. 이것을 물리칠 수 있는 가장 좋은 방법이 긍정적인 사고가 아닐까요? 긍정적인 사고를 하면 좋은 효과가 있다는건 누구나 다들 잘 알고 있습니다. 긍정적인 사고를 하게 되면 뇌에서 엔도르핀과 엔케팔린이란느 물질을 분비시키면서 치유를 유도하고 동시에 면역력을 높.. 더보기 이전 1 다음
