독서가 좋은 이유 썸네일형 리스트형 독서가 좋은 이유! 치매를 예방한다고?! 독서가 좋은 이유! 치매를 예방한다고?! 책을 많이 읽는 것으로 도움을 받을 수 있는 것에는 무엇이 있을거라고 생각을 하시나요? 독서는 근력을 키우는것처럼 뇌를 자극해서 뇌기능을 활성화시키는 역할을 합니다. 운동을 통해서 탄탄한 근육을 가지는 것처럼 우리는 독서를 통해 뇌 활성도를 좋게 해서 뇌 기능을 유지하는데 도움을 받을 수 있고 뇌를 자극하는 활동은 치매나 기억력 장애와 같은 뇌 질환을 예방하고 늦추는데 효과적입니다. 그래서 독서가 좋은 이유로 치매를 예방을 할 수 있다는 점에서 매력적이게 생각을 하시고 많은분들이 책을 읽고 계시죠. 그리고 독서가 좋은 이유는 뇌의 시냅스 형성을 자극하여 기억력 향상에 도움을 받을 수 있다는 점입니다. 기억력과 관련해서 가장 중요하게 말하고 생각을 할 수 있는게 해.. 더보기 이전 1 다음
