당뇨병 예방 음식 썸네일형 리스트형 당뇨병 예방 음식! 으로 미리 사전에 당뇨병 예방 음식! 으로 미리 사전에 포도당은 우리 몸이 사용하는 가장 기본적인 에너지원으로 혈액 속 포도당 농도를 '혈당'이라고 합니다. 혈당은 췌장에서 생산된 인슐린과 글루카곤이라는 두가지 물질에 의해서 일정한 수준으로 유지됩니다. 인슐린은 핏속에서 포도당을 조절해서 에너지로 쓰게 만드는 호르몬이고 간과 근육이 포도당을 저장하거나 방출하도록 신호를 하지만 이런 인슐린을 만들어내지 못하거나 생산이 되도 제 기능을 하지 못하게 되면 핏속의 포도당 농도가 높아지게 되는 것을 당뇨병이라고 합니다. 제2형 당뇨병은 성인에게 발생하며 식습관과 오래 앉아 있는 습관으로 인해서 발병되는 경우가 많은데 당뇨병 예방 음식을 통해서 미리 사전에 예방을 해보시는 것은 어떠세요? 당뇨병 예방 음식 1. 당근 주황 빛깔로 다.. 더보기 이전 1 다음