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전주임플란트치과 신중한선택! 전주임플란트치과 신중한선택! 여러가지 이유로 인해 치아를 상실하신분들이 내게 맞는 임플란트는 뭘까? 많이들 생각하고 계실 것 입니다. 사람의 생김새가 다르듯 얼굴형과 구강구조, 잇몸 상태 등 모든 것이 다를 수 밖에 없습니다. 전주임플란트치과에서는 상실된 치아 주변과 잇몸을 검진하고, 필요한 치료를 진행해 건강한 상태에 이르게 되면 알맞은 임/플/란/트/ 진행하고 있습니다. 전주임플란트치과에서는 3D-CT와, 스캐너를 통해 정밀한 검사를 바탕으로 계획을 수립하고 있습니다. 전주임플란트치과에서는 그 결과를 바탕으로 개개인에게 적합한 방법을 추천해드리고 있습니다. 전주임플란트치과에서는 일반적인 방법은 물론 어려운 뼈이식수_술_도 진행하고 있으니 전주임플란트치과 방문하셔서 상담받아보시길 바랍니다. 전주임플란트.. 더보기
귀에 좋은 음식 알려드려요 귀에 좋은 음식 알려드려요 오늘은 귀에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다 귀는 모든 소리를 들기 위해 존재할 뿐 아니라 신체의 평형감각 등 균형을 유지시켜 주는 큰 역할을 하고 있는 기관입니다. 그렇기 때문에 귀에 좋은 음식을 통해 평소에 관리를 하는 것이 중요합니다! 귀에 좋은 음식 첫번째는 수박, 참외, 멜론 등의 과일입니다. 비타민A와 E 가 풍부해서 건강하게 만들어줍니다. 호주 시드니 대학 연구결과에서도 vitamin A와E를 섭취한사람들이 섭취하지 않은 사람들보다 청.력.손.상.이 낮게 나타났다고 합니다. 귀에 좋은 음식 두번째는 돼지고기입니다! 비타민B1 이라는 성분이 많이 있는데 이는 귓속의 신경을 안정화 시켜주는데 좋다고 합니다. 귀가 울리거나 어지러운 현상들을막아준다고합니다. 귀에 좋은.. 더보기
장염에 좋은 음식 추천해요! 장염에 좋은 음식 추천해요! 아랫배가 차갑고 설사와 구토가 반복된다면 장염을 의심해 봐야합니다. 음식물에 있는 세균에 의해 발생하거나 바이러스에 감염되어 나타나기도 합니다. 증_상_을 완화시키기 위해서는 장염에 좋은 음식을 통해 부족한 영양소를 채우고 예민해진 장 점막을 편안하게 해주는 것이 필요합니다. 따라서 대부분 부드러운 장염에 좋은 음식을 먹는 것이 좋습니다. 장염에 좋은 음식 첫번째는 양배추입니다. 비타민과 식이섬유와 같은 영양성분이 풍부해 단순한 건강관리에도 좋습니다. 날것으로 먹거나 쪄먹기도 하는데, 즙을 내어 물처럼 마시는 것도 소화기능을 향상시켜 소화기관의 염증, 궤양의 호전에 도움이 됩니다. 장염에 좋은 음식 두번째는 바나나 입니다. 남녀노소 누구나 즐겨먹는 바나나에는 섬유질인 펙틴이 .. 더보기
혈액순환에 좋은 음식 어떤것일까 혈액순환에 좋은 음식 어떤것일까 혈.액.순.환.이 원활하지 않으면 다양한 건강 문제가 생길 수 있으며 특히 심혈관 및 뇌혈관질환의 위험성이 높아지게 되므로 혈액순환에 좋은 음식 을 섭취하는 식습관을 가지는 것이 좋습니다. 그래서 이번에는 여러가지 혈액순환에 좋은 음식을 소개해드리려고 합니다. 혈액순환에 좋은 음식 첫번째는 통곡물류의 탄수화물입니다. 하지만 탄수화물의 과다섭취는 중성지방의 상승의 요인이 되어 체내 지방질 축적을 유발할 수 있으므로 총 칼로리의 60% 정도로 먹는 것이 적절하며 쌀이나 밀가루 보다는 현미,잡곡, 메밀 등의 통곡식을 섭취하는 것이 좋습니다. 혈액순환에 좋은 음식 두번째는 해조류 입니다. 미역과 같은 해조류는 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추는 알긴산이라는 성분이 풍부하게 들어있습니.. 더보기
당뇨환자에게좋은음식 알아보자! 당뇨환자에게좋은음식 알아보자! 건강한 사람에게도 균형 잡힌 식단이 중요하겠지만 당뇨병이 있는 사람이라면 더욱 조심해야 합니다. 당뇨환자에게좋은음식이 있는 반면 해를 끼치는 음식도 있기 때문입니다. 당뇨환자에게좋은음식을 소개해드리겠습니다. 당뇨환자에게좋은음식 첫번째는 탄수화물입니다. 탄수화물은 우리 몸에 반드시 필요한 영양소이므로 꼭 섭취해야 합니다. 현미, 귀리, 퀴노아,수수,메밀과 같은 곡물을 통곡식 형태로 먹는 것이 가장 좋습니다. 또는 고구마를 굽거나 삶아서 먹는 것도 좋습니다. 반면 흰쌀처럼 정제된 곡물이나 흰 밀가루는 당뇨환자에게좋은음식으로 보기 어렵습니다. 여기에 설탕이 추가된 시리얼, 흰빵 등은 더욱 좋지 않습니다. 당뇨환자에게좋은음식 두번째는 야채 입니다. 야채는 식이섬유가 풍부하고, 지방.. 더보기